今井一彰先生の新刊本、第三弾です。
『足指のばしで腰もヒザも肩・首も痛みが消えた!』(河出書房新社)です。
文庫本です。
お値段も720円(税別)とお求めになりやすい価格です。
文字の大きさも大きめで、絵や写真が多く読みやすいです。
かんき出版の方の『足指のばし』では5本指ソックスのことは少ししか触れられていませんでしたが、こちらの本ではしっかりと、
「ゆびのばソックス」がおすすめ
と記載されています。
ゆびのばソックス、こちらでも大人気です!
これからの時期は「ロング」が出ますが、不動のセンターは「レギュラー」ですね☆
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