今日はスポーツクラブでの背骨コンディショニングの指導がありました。
以前、参加者がお一人の時にゆびのば体操をお伝えした方にロッカールームでお目にかかりました。
私のクラスを気に入ってくださっている方で、私を見るなりにっこにこ(^^)
近くにいらっしゃり、「指が開いてね、もうね、つま先立ちをしてもグラグラしないのよ！」「時間があったらやっているわよ。」と嬉しそう(o^^o)
写真撮影をお願いし、スタジオで写真を撮らせていただきました。
並べてみると、な、な、なんと・・・
ひどくなっている！！
先週もやってさしあげて、しっかりお伝えしました。
それなのに、なぜ？
と思っていると、ニコニコ顔で、「今日はここに来る前に〇ァ〇テンで靴を買って、足にぴったり合うインソールを入れてもらったのよ。」
それだ！
この方、クラスの生徒さんというだけで、クライアント様ではないのです。なので、強くは言えません。
この方の場合、間違いなく靴です。
足に合っていない靴。
インソールは入れれば良いというものではありません。
機能していない、逆に足に良くないではないですか、これ。。。
ゆびのば体操をすると足指が伸びて広がるので、とても歩きやすくなります。
歩くときに指を使いやすくなります。
今日撮らせていただいたひどくなった外反母趾、これは足指を使えていない足の状態なのです。
外反母趾は正しい歩き方、正しい体の使い方をすれば改善されるものです。
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