ゼロポイント・テープ研究会

今日はゼロポイント・テープの研究会に参加しました。
開発者の鎌田先生が京都からいらっしゃいました。

ゼロポイント・テープは「貼るだけで頑固な痛みがなくなり、体が柔らかくなるテープ」なのです!
かわいいピンク色のテーピング♡
貼る方向、手順、貼り方、正確性など一切必要なし!無視です!!

とにかく楽しんで適当に貼ること☆

2人一組になって椅子に座ってテーブルに肘をたてる。
そのときに鎌田先生に「いつも足のかかとが上がっている」ことを指摘されました。
そういう方、たまにいらっしゃいますよね。
あと、椅子の脚に足を巻き付ける方。

地に足が着いていないことが問題ということで、最初に足首にテープを装着。
それから、痛い場所に貼っていくということを行いました。
が、私の場合、どんどん痛みを追いかけてしまったのです。
だって「痛いですか?」って聞いてくるんですもの。探しますよ。
そうなってくるとハマってしまうのです(-_-;)

私のような方には、「痛さや硬さを色やものに例える」のが良いです。
「そこの硬さを例えると何でしすか?」
「う~ん、鉄パイプ!」
そしてもう一度同じ動きをしてみる。
そうすると、柔らかくなっていたり、痛みが消えていたりします。

たくさんペタペタ貼っていただきました(^^)
足底筋膜炎の方はあっという間に痛みがなくなりました☆

そして私はO脚なので、テープだけでのO脚改善をやってみることにしました。
自分の膝の間が開いていることに気がついて35年になります!
どのくらいで変化するか楽しみです(^^)/


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出張可能です!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

足を見れば全身の状態が分かるトータルボディアドバイザーです。足から全身を整え、一生歩ける足づくり、一生動ける体作りをお手伝いします。新宿区在住です☆