「足指のばし」体験会をします!
1月28日放送の「名医のTHE太鼓判!」や昨年の「世界一受けたい授業」でも大反響の「足指のばし」👣 現代生活では、靴や靴下、スリッパなどで足指をかがめやすい、変形させやすい生活になってしまっています。そし…
1月28日放送の「名医のTHE太鼓判!」や昨年の「世界一受けたい授業」でも大反響の「足指のばし」👣 現代生活では、靴や靴下、スリッパなどで足指をかがめやすい、変形させやすい生活になってしまっています。そし…
みらいクリニック院長で、「あいうべ体操」「ゆびのば体操」「ゆびのばソックス」考案者であり、わたくしの先生でもある今井一彰先生が、10/27放送の「世界一受けたい授業」に出演されました🎊1の続きです。 足に…
みらいクリニック院長で、「あいうべ体操」「ゆびのば体操」「ゆびのばソックス」考案者であり、わたくしの先生でもある今井一彰先生が、10/27放送の「世界一受けたい授業」に出演されました🎊 足のトラブル、ひざ…
今日の東京は30度近く気温が上がりました。 寒暖の差が激しいですね😥 体調を崩される方も多いです。大丈夫ですか? はい、私は鼻風邪をひきました😝 足のトラブルでお悩みの方です。 「お顔を隠…
腰痛、肩こり、膝痛など、お体に不調のある方は多いですね。 背骨コンディショニングでは背骨のゆがみや、仙骨のズレからくると考えます。 仙骨は背骨の土台! 足は体の土台! なのです。 足指の変形 私は仙骨のズレ、背骨のゆがみ…
前回まではおもに足の指のことについて書いてきました。 なぜこんなにも変形するのでしょうか。 「原因はこれ!」と断定することはできません。 体の不調とおなじで、いろんな要因が絡み合っていると考えられます。 変形の原因って?…
昨日は足の変形と改善方法についてお伝えしました。 それでは、実際に私のところにいらっしゃった お子さんについて見ていきましょう。 きちんと立てない! 小学5年生の男の子です。 お母さまは、ふだんの姿勢の悪さを心配され、い…
昨日は娘の足と靴について書きました。 今日は、足の変形について書いていきます。 足の変形によって、腰痛、肩こり、猫背など 体の不調も引き起こします。 足指の変形 足指の変形は大きく5つに分けることができます。 ・外反母趾…
お子さんの足をきちんと見たことがありますか? お子さんの足について4日にわたって書いていきますね。 我が家の娘 我が家の中2の娘は、ファーストシューズは革の紐靴でした。漠然と子どもの足の知識はあったので、足に良いシューズ…
先日、とある集まりでのことです。 私は、背骨コンディショニングという 体操を指導していることもあり、 姿勢や体の歪みについて、 よく相談されます。 骨盤が歪んでる? 60歳ぐらいの女性が 「スポーツクラブでスクワットして…