今日は午前中は早稲田での背骨コンディショニング指導、夕方はいつもの吉祥寺のスポーツクラブでの背骨コンディショニング指導でした。 ありがたいことに、早稲田では娘の学校関係のママが増えてきています☆ 夕方の背骨クラスでは、私…

わたくし、足指のこともやっておりますが、ボディーワーカーでもあります。 美構造Ⓡでは美構造Ⓡ開脚システムと美構造Ⓡダイエットのインストラクターです。美構造Ⓡは古武術や礼法がベースにあり、腹圧が入ることで体に軸ができ、丹田…

今日は春分の日ですね。昼と夜の長さが同じと言われています。Wikipediaによると、日本では昼の長さの方が１４分長いそうです。 春分の日は太陽が１２の星座を巡る旅を終えて、始まりの星座である牡羊座に帰ってくる日、「宇宙…

今井一彰先生の最新刊『舌（ベロ）トレ』が発売されました！「あいうべ体操」がベースにありますが、それだけではなく、また違ったアプローチで舌や鼻呼吸の大事さをお伝えしています。 舌は筋肉のかたまりです。誰でも何歳からでも簡単…

千葉のお寺の和尚様の御霊曼荼羅（みたままんだら）が届きました。 声の教室を主催した方のご紹介で書いていただいたものです。今の私の状態と、これからの指針を和尚様から教わっています。 和尚様とお話をしたときに1つだけお話に出…

昨日のブログに登場したアスリートママのご長男くん。内股でのペタペタ歩きでした。 今日の午前中は早稲田での背骨コンディショニングのグループ体操指導でしたが、Aさんがちょっとした動きで右膝に痛みが走りました。人間の体は少しの…

今日は定期的に伺っている中２男子の施術でした。ご近所アスリートママさんも後からいらっしゃいました。 お二人とも骨が正しい位置に戻り、痛みが取れました。後からママさんの中２の息子さんもいらっしゃいました。 ふと、彼が歩いて…

何もないところで転ぶ、というお話を聞きます。最近のことだったり、昨年のことだったり。直接ご本人からだったり、人づてに聞いたり。 顔面を打って大きな青あざができたり、手首や腕を骨折した方もいらっしゃいました。 そのようなお…

Facebookで繋がった方たちと初めてお目にかかりました。イベントを企画した方がいて、「人に伝えるには声が大事！」ということで、しゃべりのプロをお呼びしての声、しゃべり方を習いました。 面白そうで申し込んだイベント。 …

ご縁があり、千葉のお寺の和尚さまとお話しする機会がありました。その和尚さまは御霊曼荼羅（みたままんだら）を書かれる方で、お願いしたのです。 １から６０までの数字にそれぞれ仏様が書かれていて、それをランダムに選ぶことで、私…